Archiwum miesiąca Sierpień, 2015

Dieta Wall Street

Nietrudno się domyślić, że krajem, z którego pochodzi dieta Wall Street są Stany Zjednoczone. Dieta ta jest popularna nadal nie tylko w Stanach, ale również w wielu innych krajach. Jest to dieta dla wszystkich zapracowanych ludzi, którzy nie mają zbyt wiele czasu na to, by przyrządzać wymyślne posiłki i liczyć wszystkie kalorie w swoim pożywieniu. […]

Dieta według grupy krwi

Peter D’Adamo stwierdził, że w pożywieniu znajdują się białka, które każdy z nas przyswaja trochę inaczej. Wszystko zależy wg niego od grupy krwi człowieka. Uważa on, że to właśnie w grupie krwi zapisane jest, jak powinniśmy się odżywiać. Czy ma rację? Wiele osób twierdzi, że tak i że to właśnie dzięki diecie dopasowanej do grupy […]

Dieta niełączenia

Marzy Ci się schudnięcie 5kg w 2 tygodnie? Możesz to zrobić, korzystając z diety niełączenia. Jest to dieta zaprojektowana przez doktora Haya. Czego nie powinno się łączyć w tej diecie? Chodzi o to, by nie łączyć białek i węglowodanów, bo są one inaczej trawione w naszych organizmach. Przy rozkładzie białek powstaje odczyn kwaśny. Z kolei […]

Dieta Oxy

Kiedy powstała dieta Dukana, wywoływała ona wiele kontrowersji. Jest to dieta bardzo rygorystyczna i nie wszyscy powinni ją stosować – nie każdy też podoła takiej diecie. Właśnie dlatego w odpowiedzi na dietę Dukana, powstała dieta Oxy, która trwa tylko 3 tygodnie i nie jest tak rygorystyczna, a efekty mogą być jeszcze lepsze. W pierwszym tygodniu […]

Dieta Plaż Południowych

Dieta Plaż Południowych nie jest w Polsce tak bardzo popularna jak dieta doktora Dukana. Została ona opracowana przez kardiologa. Często można spotkać ją też pod nazwą South Beach. W tej diecie należy zrezygnować z takich przyjemności jak słodycze, tłuszcze zwierzęce. Chodzi głównie o to, by ograniczyć węglowodany. Pierwszy etap tej diety trwa dwa tygodnie. Najpierw […]


Najnowsze komentarze
    Szukaj