Archiwum miesiąca Listopad, 2015

Konsekwencje metaboliczne diety

Każda dieta ma swoje konsekwencje metaboliczne w naszym ustroju. Nikt nie może ignorować możliwości pojawienia się ryzyka niektórych chorób z powodu pewnych nawyków żywieniowych. Na wstępie musimy sobie uświadomić, że zmiana pewnych proporcji żywieniowych doprowadza do modyfikacji szlaków metabolicznych oraz zróżnicowania w wyższym stopniu naszej endogennej flory jelitowej. Nasz organizm działa na zasadzie różnych prostych […]

Odchudzanie-droga do szczęścia

Odchudzanie może być autentyczną drogą do szczęścia, która jest dość prosta do przebycia. Najtrudniejszym elementem odchudzania jest oczywiście początek, albowiem wiąże się on często z pewnym kryzysem decyzji oraz tożsamości. Problem z motywacją jest najczęściej zgłaszanym przez osoby, które zdecydowały się na przejście na dietę. Problematyka tego zjawiska jest bardzo rozbudowana i powinniśmy zwracać szczególną […]


Najnowsze komentarze
    Szukaj
    Kategorie