Piękno bez wysiłku?

Chcemy być chudzi, piękni i wiecznie młodzi. Najlepiej bez większego wysiłku, żeby efekt przyszedł sam z siebie. Jesteśmy wygodni i ciężko zmusić się do wysiłku zawsze znajdzie się milion wymówek. Ale gdyby istniał taki sposób, który nie narzucałby restrykcyjnej diety, ani katorżniczych ćwiczeń, a utrzymywalibyśmy prawidłową wagę, to pewnie gotowi bylibyśmy wiele zapłacić. Marzeniem nie jednej osoby z nadwagą jest móc nie odmawiać sobie tego co się lubi, a co jest wysokokaloryczne i powoduje coraz większe cyferki na wadze. Najlepiej byśmy tak jak zawsze mogli siedzieć z pilotem przed telewizorem w wygodnym fotelu lub jeszcze na bardziej luksusowej kanapie, z przekąskami obok, ale nie tyli. Nie jeden z nas pragnąłby takiej sytuacji, w której nie chodzi na siłownie, żadne baseny, nie musi biegać, ćwiczyć, czy grać w tenisy, czy uprawiać inne dyscypliny, które wymagają wylewania litrów potów z siebie, a wygląda jak młody grecki bóg, lub jak modelka światowej sławy na wybiegu. Tak się niestety nie da, żeby pięknie wyglądać trzeba włożyć w to trochę wysiłku nic nie przychodzi samo. Chcemy mieć jędrne smukłe ciało, trzeba przekonać się do sportu, wybrać jakąś dyscyplinę i konsekwentnie oraz regularnie się jej poświęcać. Zdrowe ciało wynika również z diety, która nam towarzyszy. Jak mówi znane porzekadło jesteś tym co jesz. Trzeba i tu zwracać uwagę na to co się je, jak się je i ile się je.

Komentarze są zamknięte.


Najnowsze komentarze
    Szukaj