Głodówka – sposób na odchudzanie?

beautiful-fitness-woman-doing-stretching-exercise-1421484-mPomimo ostrzeżeń dotyczących złego wpływ na zdrowie, głodówki nadal cieszą się dużym zainteresowaniem jako sposób na pozbycie się kilogramów oraz oczyszczenie organizmu z różnych toksyn. Nie da się ukryć, że tak radykalna dieta jaka głodówka zazwyczaj bardzo przynosi bardzo dobre rezultaty, jedna cena za te wyniki jest zazwyczaj bardzo wysoka. Pierwszy problem stanowi oczywiście kiepskie samopoczucie w czasie stosowania diety. Bardzo mała ilość kalorii szybko prowadzi do pogorszenia samopoczucia i utraty energii.

Brak energii, ból głowy i problemy z koncentracją nie pomagają w zajmowaniu się pracą zawodową lub codziennymi obowiązkami. Z tego powodu wiele osób, które decydują się na bardzo restrykcyjne diety, poddaje się już po kilku dniach, bez żadnych konkretnych rezultatów. Oczywiście kolejnym problemem związanym z głodówkami jest także ich bardzo niekorzystny wpływ na organizm, dlatego są odradzane osobom, które cierpią z powodu problemów z zdrowotnych lub mają obniżoną odporność organizmu.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.


Najnowsze komentarze
    Szukaj
    Kategorie