Leniwe nie tylko pierogi

Czy istnieje idealna dieta dla leniwych? Zależy to tylko od współczynnika naszego lenistwa, dieta zdrowego odżywiania i dieta dla zdrowych zębów nie są takimi dietami, trzeba się trochę wysilić żeby osiągnąć zamierzone efekty. Jeżeli jesteśmy gotowi zrobić cokolwiek w kierunku uzyskania naszej wymarzonej sylwetki, jest na to szansa. Lenistwo nie pozwala nam na ćwiczenie, bo nam się nie chce. Nie pozwala nam iść na porządne zakupy odpowiednich dietetycznych produktów, ponieważ nam się nie chce. Nie pozwala nam również iść na spacer, bo chociażby pada deszcz. Jak więc uczynić z naszego lenistwa sprzymierzeńca, a nie wroga? Najłatwiej pozbyć się z domu wszystkich złych produktów, czyli tych zawierających węglowodany, tłuszcze, wszystkich fast foodów do odgrzania w mikrofali, czy ukrytych w zamrażarce lodów. Pamiętajmy o tym sięgając kolejnym razem po jakieś przekąski, czasami może się to okazać brzemienne w skutkach.

Komentarze są zamknięte.


Najnowsze komentarze
    Szukaj
    Kategorie