Teren czy siłownia

Ile osób tyle gustów, tak mówi jedno z naszych rodzimych przysłów. Każdy z nas z pewnością ma inny charakter, inne ulubione zajęcia, zainteresowania, problemy, do wyboru do koloru, dlatego kiedy planujemy wybrać swoją aktywność fizyczną, jaką chcemy wprowadzić w życie, nie możemy nikogo do niczego zmuszać. Jeden woli aktywnośc w pełni kontrolowaną i instruowaną przez trenera na siłowni, czy w fitness klubie, inni natomiast wolą pobiegać z rana, czy wieczorem po lasach, parkach czy innych miejscach zupełnie na świeżym powietrzu bez bata nad głową. Jeśli chodzi o sposoby i możliwości uprawiania sportu, jest ich naprawdę mnóstwo, zdecydowanie każdy z nas znajdzie coś dla siebie, zależnie jedynie od naszych upodobań i efektów, jakie chcemy osiągnąć. Nie da się przecież mieć super mięśni brzucha, kiedy wyłącznie biegamy, bądź mieć szerokiego bicepsa, jeśli w ogóle nie ćwiczymy rąk. Wszystko zależy wyłącznie od nas, niemniej jednak to, czy trening odbędzie się na siłowni czy w terenie, to tylko nasza inwencja i chęci, każdy sport będzie z pewnością na plus.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.


Najnowsze komentarze
    Szukaj